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Sorry forgot to record the new weigh in on my last journal entry...
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122.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 17日:
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1227 kcal
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脂質: 47.93g | たんぱく質: 45.71g | 炭水化物: 159.95g.
朝食: Fried Egg without Fat. 昼食: Oatmeal to Go Bar - Raspberry Streusel. 夕食: White Rice, Orange Peel Beef. 軽食/その他: Saltine Crackers. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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