2020年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.8 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 44.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
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345 kcal
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脂質: 7.50g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 4.00g.
昼食: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S. 軽食/その他: Market Pantry Liquid Water Enhancer - Lemonade. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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