2020年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
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1301 kcal
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脂質: 64.39g | たんぱく質: 69.61g | 炭水化物: 121.89g.
昼食: Cabbage , Yellow Sweet Corn , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 夕食: Milk, Greenfields Original Yogurt, Vegetable Tempura, Chicken Curry. 軽食/その他: Cheesecake . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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