|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
|
1405 kcal
|
脂質: 62.15g | たんぱく質: 74.79g | 炭水化物: 139.32g.
朝食: Кофе, Красный Октябрь Красный Мак, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. 昼食: Уже Готово Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Булгур с Овощами. 夕食: Вареное Яйцо, Белая Дача Капуста с Морковью, Био Баланс Кефирный 1%. 軽食/その他: Апельсин, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. もっと...
|
|