2020年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
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1322 kcal
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脂質: 88.63g | たんぱく質: 92.94g | 炭水化物: 36.79g.
昼食: organic peanut butter, 서울우유, designer whey. 夕食: keto science MCT Oil, 무가염 버터, 달걀, 삶은 계란. 軽食/その他: 코카콜라 씨그램 라임, 돈육포 매운맛, 콜비 잭 치즈. もっと...
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体重に変化ありません
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