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Einen langen Abend vorm Fernseher ist nicht gut für mich.
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83.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
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901 kcal
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脂質: 39.57g | たんぱく質: 29.02g | 炭水化物: 101.24g.
朝食: Aldi Nutoka, Géramont Cremig-Würzig, Philadelphia Milka, Weich Gekochtes Ei, Grandessa Erdbeermarmelade, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Korn Mühle Körnerbrötchen, LaVita Fit Fürs Leben. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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