Вчерашний ужин: морской окунь на пару, свежая брокколи, бородинский хлеб и авокадо :)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
|
1536 kcal
|
脂質: 60.70g | たんぱく質: 82.07g | 炭水化物: 166.77g.
朝食: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Вареное Яйцо, Arla Сыр Чеддер, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Kolibrie Сыр Бри. 昼食: Рис Вареный, Бедро Индейки Тушеное, Приготовленная Тыква. 夕食: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Брокколи, Рыба на Пару. 軽食/その他: Te Gusto Абрикос в Шоколаде, Наша Ферма Чернослив в Шоколаде, Печеное Яблоко без Сахара. もっと...
|
|