2020年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
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1259 kcal
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脂質: 47.37g | たんぱく質: 62.46g | 炭水化物: 154.97g.
朝食: Milk, Watermelon. 昼食: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Bean Sprouts, Enoki Mushrooms , Broccoli , Cooked Egg. 夕食: Noodles, Beef Meatballs. 軽食/その他: White Bread . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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