2020年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 22日:
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197 kcal
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脂質: 3.34g | たんぱく質: 14.03g | 炭水化物: 27.64g.
朝食: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 白吐司. 昼食: 福樂 黑糖鮮奶茶. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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