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Mulai lagi.. Semangat..
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78.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 21日:
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1231 kcal
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脂質: 63.31g | たんぱく質: 28.94g | 炭水化物: 142.51g.
昼食: Kerupuk Makanan Ringan, Alfamart Ikan Pindang, Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Perkedel Jagung, Alfamart Ikan Pindang, Kerupuk Makanan Ringan. 軽食/その他: Filma Minyak Goreng Filma, Sambal Goreng. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Nur Fitri Puspita Sariの体重の記録
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