|
dari awal diet sampe skrg +-2mg kulit wajah JD bermasalah sih, kasar kering berkomedo n gampang berjerawat, padahal sblm mulai diet baik2 aja...apa memang LG detoks y JD keluar racun2 nya???
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 21日:
|
1200 kcal
|
脂質: 38.10g | たんぱく質: 58.98g | 炭水化物: 157.35g.
朝食: Milo Milo Sachet , My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Morin Selai Kacang, Nutella Selai Coklat. 昼食: Kecambah, Tahu Goreng, Pepes Ayam, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Bakso Ikan, Tahu Kukus, Bango Kecap Manis Light. 軽食/その他: Sunpride Banana, Bubur Kacang Hijau, Nabati Drillo Peanut Butter Jelly. もっと...
|
|