2020-03-20금
아침: 양파쥬스, 견과류
점심: 디아블로치킨와퍼, 탄산수
저녁: 너비아니, 맥주
간식: 꼬깔콘, 스윙칩

2187 kcal 脂質: 143.35g | たんぱく質: 63.16g | 炭水化物: 168.34g.   朝食: 삼겹살구이, 사과 주스, 사과즙. 昼食: 혼합 견과류, 몰티져스 몰티져스, 테일러 푸룬주스 (200ml). もっと...

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