2020年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
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1139 kcal
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脂質: 36.23g | たんぱく質: 66.00g | 炭水化物: 137.54g.
朝食: Unimarc Media Palta, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Marraqueta sin Miga, Colun Leche Descremada, Juan Valdez Café, Loncoleche Break Chocolate Avellanas. 昼食: Café Instantáneo , Lider Torta Merengue Frambuesa, Tomates, Super Pollo Filetitos de Pollo, Huevo Revuelto, Arroz Blanco, Camarones. 軽食/その他: Loncoleche Break Cappuccino , La Fête Surtido de Bombones, Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar , Colun Leche Descremada, Nescafé Fina Selección, San Jorge Jamón Colonial, Quillayes Queso Chacra, Jumbo Pan Hallulla. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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