2020年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
|
553 kcal
|
脂質: 18.53g | たんぱく質: 21.61g | 炭水化物: 67.21g.
朝食: Gut & Günstig Frischkäse, Stauffenberg Roggenbrot, Doppelherz Omega-3, Metzgerfrisch Bierschinken, Milbona Toast Schmelzkäse, Kaffee, MinusL Frische Vollmilch 3.8% Fett. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|