2020年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
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909 kcal
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脂質: 37.05g | たんぱく質: 30.33g | 炭水化物: 118.80g.
朝食: Pisang Goreng, Nasi Pecel. 昼食: Sosis Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Nasi Putih, Perkedel Jagung. 軽食/その他: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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