2020年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 20日:
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213 kcal
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脂質: 4.10g | たんぱく質: 4.00g | 炭水化物: 40.20g.
朝食: 萊爾富 三角飯糰. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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