2020年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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2074 kcal
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脂質: 139.70g | たんぱく質: 124.90g | 炭水化物: 93.47g.
昼食: Coração de Frango, Batata Doce Cozida. 夕食: Perdigão Bacon Fatiado, Estrogonofe de Frango, Batata Doce Cozida. 軽食/その他: Bolo de Caneca Low Carb, Amendoim. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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