2020年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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1528 kcal
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脂質: 80.03g | たんぱく質: 76.21g | 炭水化物: 125.79g.
朝食: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. 昼食: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Котлета Куриная. 夕食: Моя Славита Кефир 2,8%. 軽食/その他: Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой. もっと...
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体重に変化ありません
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