2020年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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232 kcal
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脂質: 10.08g | たんぱく質: 6.17g | 炭水化物: 33.49g.
朝食: Aardbeien, Bruine Boterham, Balade So Light Zeezout. 昼食: Reese's Big Cup. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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