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ich hoffe es gehr6weiter abwärts
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92.2 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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836 kcal
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脂質: 38.72g | たんぱく質: 31.04g | 炭水化物: 87.75g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Krüger Classico Cappuccino. 昼食: Backfee Milchschokoladen Streusel, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art. 軽食/その他: Milchkaffee, Wasser (in Flaschen), Krüger Classico Cappuccino. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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