2020年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
|
307 kcal
|
脂質: 23.01g | たんぱく質: 19.95g | 炭水化物: 4.06g.
朝食: Кофе с Молоком, Яичница. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|