2020年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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1350 kcal
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脂質: 66.45g | たんぱく質: 56.32g | 炭水化物: 134.52g.
朝食: Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Яичница, Жареная Картошка. 昼食: Lotte Choco Pie, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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