2020年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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1423 kcal
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脂質: 60.46g | たんぱく質: 87.68g | 炭水化物: 134.46g.
朝食: Сыр Российский, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. 昼食: Оливковое Масло, Сыробогатов Сыр Мраморный , Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Barilla Макароны. 夕食: Мандарины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Корейка Б/К . 軽食/その他: Lambertz Пряники Покрытые Шоколадом. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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