2020年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
|
1292 kcal
|
脂質: 58.97g | たんぱく質: 64.47g | 炭水化物: 128.97g.
朝食: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Красная Цена Форель Слабосоленая. 昼食: KDV Карамель Кремка, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). 夕食: Белый Хлеб, Картошка по Французски, Сырники. 軽食/その他: Био Баланс Биойогурт Клубника, Кофе с Молоком, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|