2020年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
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385 kcal
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脂質: 35.09g | たんぱく質: 10.57g | 炭水化物: 1.00g.
朝食: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: Kitu Super Coffee. 夕食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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