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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
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1901 kcal
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脂質: 40.75g | たんぱく質: 61.99g | 炭水化物: 314.44g.
朝食: Gut & Günstig Haferflocken, MinusL Joghurt Mild, Zespri Kiwi Gold . 昼食: K-Classic Tomatenmark, Champignons, Gelbe Paprika, Olivenöl, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Spinat, Bürger Gnocchi mit Rote Beete. 夕食: Brokkoli, REWE Bio Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe, Bio Sonne Bio-Risotto mit Steinpilzen und Tomaten. 軽食/その他: Karotten, Zespri Kiwi Gold , Aldi Haferflocken, Zespri Kiwi Gold , MinusL Joghurt Mild, Karotten, Aldi Hummus Pikant. もっと...
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