2020年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
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617 kcal
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脂質: 14.70g | たんぱく質: 38.38g | 炭水化物: 73.50g.
朝食: Alpro Almond Touch of Vanilla, Wasa Vezelrijk. 夕食: AH Zuiver Kalfsgehakt, Delhaize Wokgroenten en Soja, Soubry Wokspirelli. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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