2020年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
|
1416 kcal
|
脂質: 81.92g | たんぱく質: 46.43g | 炭水化物: 124.52g.
朝食: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Помидоры, Куриная Печень, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Сосиска в Тесте. 夕食: Гематоген, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. 軽食/その他: Сливочное Масло, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Шоколадное Печенье, Рис Вареный, Куриная Печень, Конфета, Царицыно Колбаса Вареная Молочная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|