2020年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
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289 kcal
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脂質: 17.50g | たんぱく質: 16.85g | 炭水化物: 14.20g.
朝食: Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Авокадо, Индолина Мясо Голени Индейки. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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