2020年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
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1541 kcal
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脂質: 61.12g | たんぱく質: 48.31g | 炭水化物: 207.06g.
朝食: Гранат, Пицца Домашняя, Grow Food Холодный Чай с Малиной и Мятой, Хлеб с Изюмом, Олейна Подсолнечное Масло , Советские Традиции Сырок 5%, Ашан Салат Морская Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Oreo Печенье. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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