2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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2279 kcal
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脂質: 90.84g | たんぱく質: 131.12g | 炭水化物: 256.62g.
朝食: Banana, Fried Egg, Lime Juice, Del Monte Avocado. 昼食: White Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Dal, Chicken Shack Chicken Tender, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). 軽食/その他: 2% Fat Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Driscoll's Blackberries, Chicken Shack Chicken Tender, Bigelow Tea Green Tea, Water. もっと...
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週に8.3 kg増量中
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