2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116 kg
これまでの減量分: 44 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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3272 kcal
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脂質: 113.76g | たんぱく質: 157.45g | 炭水化物: 408.90g.
朝食: Творожная Запеканка От Мамы Светы, Котлета Рыбная, Плов с Грибами. 昼食: Беларусь Сыр Элегантный 30%, Батон, Snickers Сникерс Супер, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Килька в Томатном Соусе, Картошка Вареная. 軽食/その他: Красная Цена Оливки без Косточки, Зеленые Оливки, Творожная Запеканка, Плов с Грибами, Праздник Сластены Вафельные Конфеты. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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