|
ya ampun.... lockdown makan mulu dirumah
|
65 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
|
1151 kcal
|
脂質: 37.79g | たんぱく質: 37.09g | 炭水化物: 165.33g.
朝食: Tahu Isi, Pisang Molen. 昼食: Sayur Lodeh, Nasi Putih. 夕食: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. 軽食/その他: Sambal Goreng Kentang, Kue Nastar. もっと...
|
体重に変化ありません
|