2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 42.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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1485 kcal
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脂質: 28.98g | たんぱく質: 155.67g | 炭水化物: 151.42g.
朝食: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Leche Descremada, Clara de Huevo, Café Instantáneo . 昼食: Salmón Rosado, Bimbo Rapiditas Clásicas, Pickles, Peceto, Naranjas, Lechuga, Tomates. 夕食: Zapallo Hervido, Zanahoria, Manzana, Naranjas, Lomo de Cerdo . 軽食/その他: ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Leche Descremada, Frutillas. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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