2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
|
1661 kcal
|
脂質: 88.37g | たんぱく質: 149.91g | 炭水化物: 59.84g.
朝食: Мандарины, Вятушка Молоко 2,7%, Яшкино Вафельные Трубочки, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Вареное Яйцо. 夕食: Вареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сметана , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|