2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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464 kcal
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脂質: 25.90g | たんぱく質: 37.64g | 炭水化物: 18.25g.
朝食: Bacon, Great Value Beef Chuck Tender Steak, Regular Coffee. 昼食: Cooked Carrots (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). 軽食/その他: Kroger Salted Peanuts. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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