2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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1483 kcal
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脂質: 102.87g | たんぱく質: 64.22g | 炭水化物: 74.82g.
朝食: Aardbeien, Spiegelei, Lidl Roomboter. 昼食: Everyday Loempia met Kip, Ham en Groenten, Frikandel Speciaal. 軽食/その他: AH Kipgrillworst, Groene Olijven, AH Kipgrillworst. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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