2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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2006 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 244.70g | 炭水化物: 197.29g.
朝食: Rosinen, Korn Mühle Schoko Reis, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Bio Primo Macs Pulver, Alesto Kalifornische Pflaumen, Bio Primo Curcuma Pulver. 昼食: Gut & Günstig Tomatensoße, Gartenkrone Kaisergemüse, K-Classic Hänchenbrust. 軽食/その他: Gutes Land Reine Buttermilch, Cornflakes, ESN Designer Whey Protein - Banana, Milbona Skyr Pur. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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