2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
|
470 kcal
|
脂質: 27.65g | たんぱく質: 22.29g | 炭水化物: 29.36g.
朝食: Speck, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Rindfleisch Salami, Butter. 昼食: Gekochtes Ei, Rindfleisch Salami, Butter, Schwarzbrot. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|