2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 43.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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1538 kcal
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脂質: 98.59g | たんぱく質: 131.30g | 炭水化物: 30.22g.
朝食: Оливковое Масло, Укроп, Грудка запечённая, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 昼食: Запеканка из кабачков. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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