2013年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 3日:
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1489 kcal
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脂質: 48.03g | たんぱく質: 65.48g | 炭水化物: 203.27g.
朝食: Onions , Green Peppers , Fried Egg, French Vanilla Coffee Creamer. 昼食: 2% Plain Greek Yogurt, Hummus, White Pita Bread. 夕食: White Bean Soup. 軽食/その他: Liz Lemon Greek Frozen Yogurt, Pretzels, Part Skim Mozzarella Cheese, French Vanilla Coffee Creamer. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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