2020年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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1313 kcal
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脂質: 104.36g | たんぱく質: 71.54g | 炭水化物: 20.86g.
朝食: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо. 夕食: Паштет, Капуста Тушеная, Мираторг Бекон Сырой Любительский. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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