2013年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 1日:
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2271 kcal
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脂質: 110.97g | たんぱく質: 76.09g | 炭水化物: 239.52g.
朝食: Pan Blanco, Mantequilla (Salada), Café Espresso. 昼食: Sandía, Hacendado Fuet Espetec Extra, Hacendado Pan de Pueblo, Oscar Mayer Wieners Classic, Oscar Mayer Wieners Queso. 夕食: Hacendado Pan de Pueblo, Hacendado Fuet Espetec Extra, Pepino (Pelado). 軽食/その他: Café Espresso. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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