2020年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
|
877 kcal
|
脂質: 27.66g | たんぱく質: 104.88g | 炭水化物: 54.48g.
朝食: Slim-Fast 3-2-1 Strawberry. 夕食: Slimming World Chips, Aldi Sirloin Steak. 軽食/その他: Monster Energy Ultra. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|