|
🤪😖😊ну куда ж их(КД) денешь😐🙄😏
|
64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
|
1126 kcal
|
脂質: 55.85g | たんぱく質: 48.64g | 炭水化物: 107.41g.
朝食: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Сыр Сулугуни, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. 昼食: SPAR Колбаски Куриные Жареные, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Сыр Сулугуни, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Обычные Блины. 軽食/その他: Золотые Луга Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|