2020年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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134 kcal
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脂質: 1.54g | たんぱく質: 5.39g | 炭水化物: 26.40g.
朝食: 豆腐, 红薯/地瓜, 菜心, 蕃茄. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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