2020年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
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2022 kcal
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脂質: 57.09g | たんぱく質: 71.69g | 炭水化物: 281.11g.
朝食: Bio Primo Gerstengras Pulver, Verival Bio Buchweizen , Omega Himbeeren Tiefgefroren, Ja Natürlich Bio Feigen, Ültje Erdnüsse Umgedalzen, Natür Lich Golden Pack Kokosfloken, Alnatura Quiuoa Driuk, Dm Bio Leinsamen, DM Bio Seamus Tahin, Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Alnatura Erdnussmus, Apfel. 昼食: Machland Rote Rüben, Zwiebeln, Süßkartoffel, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Weiße Bohnen. 夕食: Ja Natürlich Ahornsirup Grad C, Alnatura Quiuoa Driuk, Banane. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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