2020年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
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1149 kcal
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脂質: 32.63g | たんぱく質: 36.39g | 炭水化物: 173.40g.
朝食: Макдоналдс Сахар, Пятерочка Лимон, Творожный рулет. 昼食: Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Картофель Отварной. 夕食: Лента Клубника Свежая, Глобус Кукуруза. 軽食/その他: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Giovanna_Avventurosa_Autunnaleの体重の記録
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