2020年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.7 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
|
1241 kcal
|
脂質: 21.00g | たんぱく質: 32.88g | 炭水化物: 109.39g.
昼食: Пиканта Баклажаны в Аджике. 夕食: Санта Бремор Мидии в Масле . 軽食/その他: Обычное Пиво. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|