2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
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1639 kcal
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脂質: 83.12g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 145.55g.
朝食: KFC Dada Ayam, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. 昼食: Vegetable Oil, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Yellow Sweet Corn , Nasi Putih. 夕食: Chocolate Croissant, Banana. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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